FPF promove walking football como forma de incentivar envelhecimento ativo

Este protocolo de colaboração entre a FPF e o CCEA, entidade responsável pelo Plano de Ação de Envelhecimento Ativo Saudável (PAEAS), incide na promoção do walking football e visa contribuir para um estilo de vida saudável.

Na sequência desse entendimento, esta variante de futebol para maiores de 50 será integrada como uma das atividades do PAEAS, cujo objetivo é “maximizar a longevidade e a qualidade de vida dos cidadãos portugueses”.

O presidente da FPF, Fernando Gomes, considera que “integrar o walking football no Plano de Ação do Envelhecimento Ativo e Saudável representa um passo importante na missão de encorajar a prática desportiva em todas as idades”.

“Este formato de futebol, adaptado para cidadãos com mais de 50 anos, não só promove a atividade física, mas também o convívio social, a inclusão e o bem-estar emocional, contribuindo significativamente para a melhoria da qualidade de vida da nossa população sénior”, refere.

Ainda de acordo com Fernando Gomes, o walking football é um exemplo claro de como se pode adaptar as práticas desportivas para incluir todos os cidadãos, independentemente da sua idade ou condição física.

O walking football (futebol a andar) tem sido promovido e dinamizado em Portugal pela FPF, em estreita articulação com as associações de futebol distritais e regionais, e conta, atualmente, com quase 1.500 atletas federados.

A média de idades dos jogadores situa-se nos 67 anos e há registo de uma atleta com 93, na Associação de Futebol de Viseu. Além disso, 45 por cento dos praticantes em Portugal são mulheres.

O futebol a andar é uma variante sem corridas, saltos, rasteiras, carrinho e cortes, que tem como objetivo incentivar a prática desportiva das pessoas com idades superiores a 50 anos, promovendo a integração e o convívio em prol de uma vida mais ativa.