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Iga Swiatek: "Sempre soube jogar na terra batida, a relva é um pouco diferente"

PAP
Iga Swiatek já se prepara para Wimbledon
Iga Swiatek já se prepara para WimbledonPAP
"Descansei depois de Roland Garros. Aproveitei um convite para a academia de Rafael Nadal. Passei uns dias em Maiorca. Foi uma boa ideia, porque é certamente mais fácil relaxar numa ilha rodeada de água do que em casa", afirmou esta segunda-feira a tenista Iga Swiatek.

A 10 de junho, Swiatek derrotou a checa Karolina Muchova em três sets na final do Open de França e venceu o torneio do Grand Slam em Paris, pela terceira vez na sua carreira.

Agora, a tenista polaca, líder do ranking WTA, começa a preparar-se para Wimbledon, que começa a 3 de julho. No entanto, não esconde o facto de que jogar em campos de relva não é o seu ponto forte.

"Voltei a treinar nos últimos dias, mas só vou entrar nos courts de relva na terça-feira. As minhas expectativas antes de Wimbledon são um pouco mais baixas. Estou a dar tempo para aprender a jogar nesta superfície. Sempre soube jogar em terra batida. Na relva é um pouco diferente. Estes torneios são mais exigentes", admitiu a tenista polaca, numa conferência de imprensa organizada pelo seu patrocinador.

Objetivo para Wimbledon: melhorar ainda mais

"Tenho boas recordações do Wimbledon de juniores. Gostaria definitivamente de melhorar o meu desempenho no torneio sénior e de jogar cada vez melhor todos os anos. Penso que a progressão virá com a experiência, a idade e a ajuda do treinador Tomasz Wiktorowski, que trabalhou com Agnieszka Radwanska durante muito tempo e sabe certamente como se deve jogar em relva", sublinhou Iga Swiatek.

A tenista polaca salientou as diferenças que existem entre jogar em campos de terra batida e em campos de relva.

"É preciso habituarmo-nos ao facto de a bola saltar mais baixo e ter um comportamento diferente do que na terra batida. Uma grande diferença é correr na relva. Nos campos duros e de relva, costumo movimentar-me com deslizes. Por vezes, três semanas não são suficientes para ter em conta estas diferenças quando se joga ao mais alto nível. No entanto, ainda estou a evoluir e, de ano para ano, deverá ser cada vez mais fácil", avaliou.

Wiktorowski admitiu que o tempo para trabalhar em campos de relva é curto.

"Penso, no entanto, que mais cedo ou mais tarde a Iga vai surpreender na relva. É preciso jogar nesta superfície. Depois de grandes desempenhos e da vitória em Roland Garros, temos de cuidar da saúde e da recuperação da Iga. Precisávamos de nos preparar para este treino que temos pela frente", acrescentou o treinador.

Cuidar de si e controlar as emoções

A tenista sublinhou que tem de prestar muita atenção à recuperação e a uma alimentação saudável no dia a dia.

"Ao mais alto nível, tudo é importante. Conheço-me cada vez melhor e tento profissionalizar-me. O que como e bebo é o meu combustível. Jogo torneios semana após semana, por isso tenho de cuidar da minha regeneração. Juntamente com o Maciej Ryszczuk, trato de uma alimentação saudável e de suplementos. No entanto, não me nego tudo e consigo viver uma vida normal", revelou.

Swiatek afirmou que, no ténis, a esfera mental e o controlo das emoções são extremamente importantes: "É um trabalho constante. Uso menos as redes sociais e a Internet nos torneios. Tento cortar os estímulos desnecessários. Por vezes, as coisas mais simples ajudam, como concentrar-me na respiração".

Tal como Rafael Nadal, Swiatek gostaria de abrir uma academia no futuro para formar jovens estudantes de ténis.

"Sempre disse que gostaria de popularizar o ténis na Polónia. Por vezes, com a disponibilidade de campos, não é fácil. Poderíamos ter mais oportunidades de jogar ténis para tornar o desporto mais acessível às crianças. Mas, nos próximos anos, quero concentrar-me principalmente no jogo, porque isso também afecta a popularidade do desporto. Mas, no futuro, gostaria de ter a minha própria academia de ténis na Polónia", revelou Switek.